Ernährung & Bewegung

Die Stoffwechsel-Selbstkontrolle ist ein unverzichtbarer Bestandteil der modernen Diabetestherapie.

Wer auf Coffein verzichten möchte, aber das klassische Schwarztee-Aroma gerne mag, sollte es einmal mit Rotbuschtee (auch Rooibostee) versuchen.

Fit, gesund und schlank
Schlank ins Frühjahr

oder Abnehmen und dauerhaft schlank bleiben? Jedes Frühjahr tauchen sie wieder auf: Kapseln oder Tropfen, die versprechen, überflüssiges Körperfett zum Schmelzen zu bringen.

Frage:
Hallo Frau Ausbüttel, häufig hört man, viele Menschen seien 'übersäuert'.
Stimmt das und was ist damit gemeint?

Geistesblitz und Nervenstärke
Vitamin B1

Kraft für die Nerven - das "Energievitamin" B1 sorgt mit dafür, daß wir gelassen bleiben und die Zellen des Nervensystems gut funktionieren.

Placebo oder wirksame Arznei?
vitamine

Die Auswahl an Vitamin- und Mineralstoffpräparaten ist riesig und unüberschaubar. Auch die Meinungen zur zusätzlichen Vitamingabe sind recht unterschiedlich:

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