In unserer hektischen und stressreichen Welt suchen viele Menschen nach natürlichen Wegen, um ihre Energiereserven zu stärken und den Belastungen des Alltags besser standzuhalten. Zwei bemerkenswerte Heilpflanzen, die hierbei helfen können, sind die Ginseng- und die Taigawurzel. Diese Wurzeln haben eine lange Tradition und werden in der modernen Naturheilkunde wegen ihrer besonderen Eigenschaften geschätzt. Sie unterstützen den Körper dabei, sich an Stress anzupassen und die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken, was sie zu wertvollen Begleitern in unserer schnelllebigen Zeit macht.
Traditionelle Heilpflanzen mit moderner Relevanz
In Asien wird die Ginsengwurzel seit Jahrhunderten als kräftigendes Mittel eingesetzt. Moderne Untersuchungen bestätigen die besonderen Wirkungen von Ginseng und seiner Verwandten, der Taigawurzel. Beide Pflanzen verbessern die Anpassungsfähigkeit des Organismus an schwierige Umweltbedingungen und senken die Anfälligkeit für Infektionen. In der Fachsprache werden diese Arzneipflanzen als „Adaptogene“ bezeichnet (adaptogen = anpassend).
Wirkungsweise der Adaptogene
Adaptogene bewirken, dass der Stoffwechsel der Zellen effektiver abläuft. Dadurch steht dem Körper zusätzliche Energie zur Verfügung. Zubereitungen aus Ginseng und Taigawurzel stärken nicht nur das Immunsystem, sondern auch die Fähigkeit des Körpers, Anforderungen aller Art besser zu bewältigen. Stresssituationen des Alltags können somit leichter gemeistert werden.
Anwendungsgebiete von Ginseng
Den Chinesen gilt die Wurzel des Ginseng seit langer Zeit als eine Art Universalmittel. Bei uns ist die Pflanze für folgende Anwendungsgebiete zugelassen:
- Als Tonikum zur Stärkung und Kräftigung bei Müdigkeits- und Schwächegefühl
- Bei nachlassender Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
- Zur Erholung von schweren Erkrankungen (Rekonvaleszenz)
Verwendet wird die Wurzel des Ginseng. Man unterscheidet zwischen weißer und roter Ware, die von der gleichen Pflanze gewonnen werden. Die weiße Wurzel wird nach der Ernte mit Schwefeldioxid gebleicht, während die rote Wurzel mit Wasserdampf erhitzt wird, wodurch die rote Farbe entsteht. Entscheidend für die Wirksamkeit ist jedoch die Herstellung und Standardisierung des Extrakts. G 115 ist ein solcher standardisierter Extrakt.
Anwendungsgebiete der Taigawurzel
Die Taigawurzel (Eleutherococcus senticosus) ist ebenfalls eine geschätzte Arzneipflanze. Außerhalb Russlands ist sie nur als Extrakt erhältlich. In der ehemaligen Sowjetunion wurde die Pflanze intensiv erforscht und in breitem Maßstab angewendet.
Die Taigawurzel wird für folgende Anwendungsgebiete eingesetzt
- Wirkt der Erschöpfungszuständen entgegen
- Zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
- Zur Stärkung des Immunsystems
- Zur Förderung der Erholung nach Krankheiten
Kräftigende Mittel enthalten neben Ginseng- oder Taigawurzelextrakt oft noch Vitamine und andere Stoffe. Da beide Adaptogene sehr teuer sind, variiert der Gehalt an Pflanzenextrakt in verschiedenen Präparaten. Achten Sie deshalb beim Kauf auf hohe Produktqualität und einen ausreichenden Gehalt an Wirkstoffen.
Ginseng- und Taigawurzel bieten natürliche Unterstützung bei der Bewältigung von Stress und können die allgemeine Leistungsfähigkeit und Gesundheit verbessern. Bei Fragen zur Anwendung und Auswahl dieser wertvollen Adaptogene stehen wir Ihnen in Ihrer Apotheke gerne zur Verfügung.
